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uenoあにき、無理して痩せたらキツイと思いますよ。
毎食を腹７，８分にしとけば、自然と痩せますぜ。
ローラーおとこさん、こんにちは。
腹が張っててうっ血状態が続いてるんです。
そのうちバスーッっと一発でたら楽になるかも。
毎食、８分目に慣れるまで辛いですね。
でも慣れんと。
お互い若くないので体調には気をつけようね
などと言ってる自分の体調もかなりヤバイ
ご隠居、こんばんは。
もうそろそろ五十路ですからね。
私のほうは気管支炎のなりかけでした。
注射と薬が効いてきて楽になってきました。