心拍計

昨晩は、久しぶりに心拍計をつけて走った。
２月に iBike Proを買ってからあまり使ってなかった。
久々に使うと一人で走る事がほとんどの私には心拍計のほうがエエかもしれん。
ワット数だけだとペースを守るのが難しいかな。
行きの向い風の中、辛いと思うペースで心拍計みると余裕があるはずの心拍。
で心拍計を睨みながら走るとやっぱり走れる。
十三大橋から淀川の河川敷でまた野犬に遊ばれたが昨晩は二匹居とった。
もう一匹の行動が判らないのでちょっと怖かったけど襲われず助かった。
淀川花火大会の準備だと思うがフェンスが立ちかけてた。
４３号線からの堤防ではここ最近無い強風。
ツールを見たかったので周回せずとんぼ返り。
１時間５５分とちょっとずつ早なってるな。