昨夜も大川＆淀川のいつものコース。
出るまでは、暑いしシンドイし阪神が良い試合してるしでメゲかけるがそんな時はレーパンに先に着替えてしまう。少し嬉しい事があった。昔着ていたジャージがなんとか着れるようになった。その時と比べると4kgまだ重いけどパツンパツンではなくなった。
若干の北西の風。淀川に出ると少し強くなるが今日は少しマシ。
淀川では４台のローディーとすれ違う。結構増えてきてるのかな。
心拍は145～150で走る。
150を超えると続かないからこの辺がATかな。
少し前は150では続かなかったからちょっと体力が向上したかな。
結果も今までで一番のアベレージスピードを記録したことからも間違いないかな。
帰り片町でDB-1を抜いたが京橋までぴったり付いて来た。
新喜多で信号待ちしてて追いつかれまた少しの間付いて来たが道が違い別れた。
DB-1ってやっぱり速いの？
早くも夏バテの兆候が出てきた。
焼肉食べに行きたいな～。
コンパクトデジカメを買った。
サイクルジャージのポケットに入るコンパクトなのが無かったのでLumix FX7を買った。
カメラを試す目的も有り北港ヨットハーバーに行ってきた。
結果は惨敗！
とりあえず写ってたのは一枚だけ。
夜はやっぱり三脚が要るな。
朝は問題なく撮れるだろう。
手ぶれ補正付きなんで自転車に乗りながら写せると思ってる。
昨夜、台風がそれて夜には雨があがってた。
風は強かったが走り出した。
しかし風の向きが一定せず追い風かと思うと向かい風だったりふらつく程の横風だったり。
自分のペースで走りにくい状態だったのでペダリングを色々ためしてみた。
前から、ガチャ踏みの傾向だったので回すイメージでペダリングしてたが意識が薄くなると踏んでる。
ふと、ちょっとだけがに股で回すとなんかいい感じ。
今までは、内股気味なペダリングで膝がトップチューブに擦れる事が度々ある。
内股と外股（気持ち程度）のペダリングで感じた違いは、内股気味な時は常に力が入ってる感じで外股気味な時は力が抜けてる感じだった。
回転を意識したペダリングでは外股気味のほうがクランク角度がどの位置でも同じような力加減な気がする。
反対に登りなどしっかり踏む必要のある時は内股気味のほうが良さそう。
昨日、天神祭りの花火を見に大阪城付近まで行ってみた。
自転車はBianchiのNYALAっていうクロスバイク。
レーパンで行くのは抵抗があったのでジーパン＋クロスバイクでとなりました。
花火は上がる間隔が長すぎ面白くないので早々帰宅の途についた。
久しぶりにジーパンで自転車乗ると太ももが引っかかり乗りにくい。
次の淀川花火大会までには対策を考えなければ。
（蚊が多いので短パンは不可）
PCネタ二題
まずは近所の人のPCが起動不能との事で見に行くと「システムディスクが見つかれんゾ」のメッセージが出て停止。
再起動させると今度はビデオ信号が出てない様子。モニターのLEDが緑になって直ぐにオレンジになってしまう。
何度か再起動させてみたがダメ。
家に持って帰ってビデオカードを変えてみるが変化無し。
HDDを抜き出し自分のPCに移植すると起動した。
こなるとマザーボードかCPUかと考える。
メーカーはNECなんだが、マザーはMSI CPUはアスロンの構成。
CPUが手持ちで有れば交換して試すのだが手持ち無し。
「私では無理ですがHDDのデータは抜けるのでバックアップしときましょうか」と連絡した。
それと「メーカーに修理を出すなら先に見積もりだけにしといたほうがいいですよ」と付け加えた。
結局、新しいのを買う事になったみたいで、デスクトップを13万也で買われた。
どうしてもエクセル、ワードが必要との事。
家で使うくらいならOpenOfficeで十分だと思うのだが変に口出しして後々まで引きずるのが嫌なんで黙ってた。
もう一つ
Debian GNU/Linuxが少し前にバージョンアップしてたのでupgradeした。
結果、ターミナルでは日本語入力できるのにXアプリで日本語入力出来ず。
メールを打つのが邪魔臭い。ターミナルで日本語変換してコピードラッグで対処中。
ルーべとホイールを共通で使うためクロモリALLEZのエルゴをケンタに変えてみた。
リアメカは97アテナのまま。ロー側でプーリーゲージ？がスポークにあたるかもと言われたが1mm強のクリアランスは有った。
登りのダンシングなんかでホイールがよれた時が心配だが平地は大丈夫だった。
ケンタの操作はコーラスと比べて渋いって印象はないです。
買ったケンタは変なヤツで安かった。
ちなみにフリーとチェーンはシマノ。
アルテグラにJrとして13や14からのがあるのでシマノを選択。
カンパチェーンホイールとシマノチェーンの相性はイマイチでインナーに入れるときにアウターとインナーの間で空回りしたことが数度。
フリーは全く問題無し。
うちのツール ド フランスは、昨夜午前０時で終わりました。
スカパーの無料体験が午前０時でピタッと終わりもう見れない。
オスカル・ペレイロのゴールは見れましたがランスのゴールは見れませんでした。
今までツールで寝不足でしたがこれからは熱帯夜で寝不足な日々が続きそうです。