事情があって梅雨明けから一日２～３時間位、炎天下での作業をしてる。
熱中症に気をつけながらしてたがここ数日の乾いた風でオーバーワークになったみたい。
今朝、少し作業をして屋内に入ると悪寒が少しあり若干の頭痛も。
風邪気味やったのとハンガーノック気味やったのか身体が機能停止した。
３０分ほど横になってたら体が動くようになってきた。
とりあえず水分と栄養補給を兼ねて500ccのコカコーラをゆっくり飲んだ。
その後、H2oなどアイソトニック飲料をゆっくり飲んでる。
医者にいく必要が無い程度でよかった。
生ビールをグッと行きたいな。
昨日の２５日は天神祭りの日。
私の地元のお宮さんも祭りの日。
夏の祭りと秋の祭りが行われるが基本的に百姓村なんで秋の収穫を祝う秋祭りのほうが盛大。
最近は夏祭りでダンジリを引くことが無かったが今年は夕方から引くことになった。
メッチャ暑かった。
これだけやわ。
昨日の日曜日は佐用町へひまわり畑を見に行こうとドライブ。
しかし、メイン会場までの道が大渋滞でカーナビに出てる別ルートを行こうとするが通行止めでダメ。
他の道も試すが途中で行き止まりとか完全に迷走。
全くたどり付けず帰途についた。
みさき公園に行ってきた。
キリンが居てて手頃な遊園地がありイルカショーも見れる。
阪和道で行ったが湯浅広川間が渋滞とか出てた。
まだ梅雨やというのにもう白浜方面は夏の様相やと思ってたら段々と空は夏色になってきた。
みさき公園のゲート付近では浮き輪を持った子供がワンサカいてこっちでも夏を実感した。
１時３０分からのイルカショウーは立ち見でないと見れない状況。
バックに大阪湾が広がりイルカショーを見るのには抜群の背景。
ショーの内容も良くお薦め。
上の動画は秋バージョンで観客に海水を浴びせるサービス有り。
帰りは２６号線を北上して淡輪のピチピチビーチのノボリ旗を見て懐かしさを感じた。
昔、加太や磯ノ浦へ行く時に見てた風景。
梅雨の晴れ間、暑くなる前に行っとこうと思ったが暑かった。
今朝、胆石の手術した病院へ膝を診てもらいに行ってきた。
MRIが有るのではっきりすると思い行ってきたがレントゲンで十分やったみたい。
今回の病院でサードオピニオンになるが見事に見立ては同じ。
軟骨が無くなってる。
骨と骨が当ってて痛みが出るとのこと。
対処ほうとしては膝周りの筋肉でサポーター代わりになるように鍛える事。
水泳や自転車など体重のかからない運動ならと言われた。
まー仕方ない。
テニスもしたいけどもう無理やね。
昨日、関電から計画停電のグループ別けの通知が来た。
計画停電が有るのかどうかはまだ判れへんみたいやけど。
ポータブル発電機をとりあえずを５月に買っていた。
冷蔵庫だけでも使えたらと考えた。
発電機を買った後に冷蔵庫に使って良いのか不安になった。
どうも電圧が一定せず電圧降下でエラーが出て停止するとかの情報も有った。
交流波形の歪を改善したとか書いてた。
情報では使えないみたいな雰囲気なんで近所の電気屋さんにメーカーに聞いてもらった。
使っても「大丈夫やけど他の機器を使うな」らしい。
やっぱり電圧降下によるエラーが出る場合があるらしい。
ひとまず使えると聞けて良かった。
計画停電が無かっても発電機は欲しいアイテムの一つやった。